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办公室久坐族、爱生闷气或急躁者，在繁忙之余，可用拇指或刮痧板，揉按肝经的蠡沟穴(位于人体的小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央)。蠡沟穴有疏肝行气、散结清热功效，揉按时有酸胀感为宜，每组20-30次，每日两组。坚持揉按，有助舒缓情绪、去火助眠，患高血压和身体多发结节样病变者尤为适宜。

促进中非文明交流互鉴、交融共存，能够为彼此文明复兴、文化进步、文艺繁荣提供持久助力，为中非合作提供更深厚的精神滋养。从“十大合作计划”到“八大行动”再到“九项工程”，人文交流都是新时代中非合作的重要内容。在中非合作论坛框架下，一系列文化交流活动精彩纷呈。中非文明对话大会、中非媒体合作论坛暨中非智库高端对话、中非民间论坛等举行，为中非关系发展贡献智慧；推进签证便利化、增加直航航线，旅游合作促进中非民心相通；中国高校新开设祖鲁语、阿姆哈拉语、马达加斯加语等非洲语言专业，非洲国家积极推动中文教育，中非语言文化交流持续深入；中国援外医疗题材剧《欢迎来到麦乐村》等电视剧热播，肯尼亚、南非、尼日利亚等国家举办中国电影节，中非影视合作不断拓展……中非人文领域交流合作全面开花，为携手共建高水平中非命运共同体筑牢民意基础。

记者采访获悉，近年来，费县人社局深化实施就业优先战略，抓好就业困难人员等重点群体，各项就业指标持续向好。2023年全县实现城镇新增就业7004人，开发安置城乡公益性岗位5610个。

推介会现场，马浴柯和张家辉两位主创分享了拍戏期间的多件趣闻。张家辉在阐述角色理解时，他认为自己饰演的角色正邪难辨，大家所看到的表面形象很有可能并不是真实的他。相比于两人合作的前作《怒潮》，《重生》让他有了更广的表演空间和更好的发挥。

梳理发现，今年春节前后，上海、广州、四川、重庆、福建、新疆等地都有无人机灯光秀的“场子”，不论是小县城，还是大都市，大型无人机表演各具特色、扮靓新春夜空。而火爆的无人机表演市场背后，离不开“黑科技”的加持。

06-03

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